إدارة ضغوط الحياة | Stress Management
-
الوحدة الأولى - فيديو 4
- مقدمة الرحلة التدريبية
- الخطة التدريبية
- دليل الأقسام الأساسية للبرنامج الإلكتروني
- دليل التقنيات المطلوبة
- دليل المعارف والمهارات والكفايات المطلوبة من المتد...
- سياسة التغذية الراجعة
- سياسة الإجابة على الاسفسارات
- الأسبوع الأول
- اللقاء الأول: مناقشة محتوى الرحلة التدريبية
- الأهداف التدريبية للوحدة الأولى
- الوحدة الأولى - فيديو 1
- الوحدة الأولى - فيديو 2
- الوحدة الأولى - فيديو 3
- الوحدة الأولى - فيديو 4
- الوحدة الأولى: مقدمة عن إدارة الضغوط
- نص المحتوى التدريبي للوحدة الأولى
- الأهداف التدريبية للوحدة الثانية
- الوحدة الثانية: أعراض الشعور بالضغوط وآثارها السلب...
- نص المحتوى التدريبي للوحدة الثانية
- الأسبوع الثاني
- اللقاء الثاني: مناقشة محتوى الأسبوع الأول
- الأهداف التدريبية للوحدة الثالثة
- الوحدة الثالثة: أساليب التعامل مع الضغوط
- نص المحتوى التدريبي للوحدة الثالثة
- الأهداف التدريبية للوحدة الرابعة
- الوحدة الرابعة: نموذج عجلة الحياة (The Wheel of Li...
- نص المحتوى التدريبي للوحدة الرابعة
- اللقاء الثالث: مناقشة محتوى الأسبوع الأخير
- الاختبار النهائي
- الاختبار النهائي
- تقييم الدورة
- lمعلومات الدورة
